anglų kalba
Hormonai, kurie yra jūsų kūno cheminės medžiagos, veikia kaip pasiuntiniai, padedantys kontroliuoti jūsų ląsteles ir organus. O endokrininę sistemą ardančios medžiagos – tai cheminės medžiagos, trukdančios hormonų funkcionavimui.
Kai kurie endokrininę sistemą ardantys preparatai atsiranda natūraliai, o kitus gamina žmonės. Endokrininė draugija apskaičiavo, kad pasaulyje yra apie 85 000 žmogaus sukurtų cheminių medžiagų ir 1000 ar daugiau iš jų gali būti endokrininės sistemos ardikliai.
Endokrininę sistemą ardančios medžiagos gali blokuoti normalias hormonines funkcijas arba jas imituoti taip, kad „apgaudinėja“ organizmą, kad jis gamintų perteklinį arba trūkumą hormonų, reikalingų normaliam funkcionavimui.
Manoma, kad šios cheminės medžiagos yra susijusios su keliomis biologinėmis ar vystymosi problemomis, įskaitant endometriumo vėžį.
Ryšys tarp endokrininę sistemą ardančių medžiagų ir endometriumo vėžio
Endometriumo vėžys, atsirandantis gimdos gleivinėje, yra labiausiai paplitusi vėžio rūšis, pažeidžianti moterų reprodukcines sistemas. O estrogenai skatina kai kurių tipų endometriumo vėžį.
„Naujausi tyrimai parodė, kad endokrininę sistemą ardančios medžiagos yra susijusios su endometriumo vėžiu moterims dėl padidėjusio estrogeno kiekio jų organizme“, – sakė medicinos mokslų daktarė Dana M. Chase, UCLA Health ginekologė onkologė.
Estrogeno poveikis gali sukelti endometriumo gleivinės peraugimą ir galiausiai tapti vėžiu.
Endokrininę sistemą ardančių medžiagų randama visur
Daugelis tyrimų parodė, kad mes visi įvairiais būdais susiduriame su endokrininę sistemą ardančiomis medžiagomis, įskaitant:
- Oras, kuriuo kvėpuojame
- Maistas, kurį valgome
- Vanduo, kurį geriame
- Daiktai, kuriuos liečiame
Endokrininę sistemą ardančių medžiagų yra daugelyje produktų, su kuriais kasdien sąveikaujame. Įprasti endokrininę sistemą ardančių medžiagų tipai ir jų naudojimas:
BFA: Naudinga gaminant plastikinius gaminius, tokius kaip apsauginiai langai, stiklai, vandens buteliai; taip pat kai kurių metalinių skardinių ir butelių kamštelių dangoms.
Dioksinai – Jie patenka į orą per miškų gaisrus, kiemo gaisrus ir pramoninius procesus, tokius kaip herbicidų gamyba ir popieriaus balinimas. Daugiausia poveikio atsiranda valgant gyvulinius riebalus mėsoje, pieno produktuose ir žuvyje.
PFAS – Šios dangos naudojamos tam, kad virtuvės reikmenys nesuliptų, o drabužiai būtų be dėmių ir atsparūs vandeniui.
Ftalatai – Šie junginiai, žinomi kaip „plastifikatoriai“, užtikrina, kad kosmetika, kvapai, nagų lakai, aerozoliniai plaukų lakai, losjonai po skutimosi ir šampūnai išsilaikytų ilgiau.
PCB: Nuo 1979 m. Jungtinėse Valstijose uždrausti gaminiai, pagaminti iki uždraudimo, vis dar gali turėti PCB, įskaitant elektros įrangą, naftos pagrindu pagamintus dažus, plastiką, klijus ir sandariklius.
Triclosán: Naudojamas siekiant užkirsti kelią bakterijų užteršimui tokiuose produktuose kaip antibakterinis muilas, vonios geliai ir dantų pastos.
Fitoestrogenai taip pat gali būti endokrininę sistemą ardančios medžiagos
Fitoestrogenai yra estrogenai, kurie natūraliai atsiranda augaluose, kuriuos valgome. Jie laikomi endokrininę sistemą ardančiomis medžiagomis, nes gali turėti panašų poveikį kaip organizmo gaminamas estrogenas. Todėl fitoestrogenai gali pakeisti estrogeno ir progesterono pusiausvyrą dėl savo poveikio endometriumo gleivinei.
Tačiau fitoestrogenų poveikis organizmui nenustatytas. Kažkada buvo manoma, kad fitoestrogenai gali būti susiję su tam tikromis vėžio formomis. Tačiau tyrimai parodė, kad nepadidėja rizika, jei gaunate fitoestrogenų, kurie natūraliai atsiranda augaliniuose arba iš sintetinių šaltinių.
Tiesą sakant, augalų fitoestrogenai netgi gali turėti apsauginės naudos nuo tam tikrų sutrikimų, tokių kaip osteoporozė, širdies ligos, krūties vėžys, endometriumo vėžys ir vazomotoriniai menopauzės simptomai.
Maisto produktai, kuriuose gali būti fitoestrogenų, yra šie:
- Sojos produktai, tokie kaip tofu ir sojos pienas
- Žemės riešutai ir žemės riešutų sviestas
- linų sėmenų
- Žirniai
- Pupelės
- Alus
Venkite endokrininę sistemą ardančių medžiagų
Kadangi endokrininę sistemą ardančių medžiagų yra visur, nėra būdo jų pašalinti iš aplinkos arba visiškai jų išvengti.
Tačiau Endokrininė draugija siūlo paprastus veiksmus, kaip sumažinti jūsų šeimos poveikį:
- Gerkite filtruotą vandenį, o ne vandenį buteliuose.
- Kiek įmanoma sumažinkite perdirbto maisto vartojimą.
- Nelaikykite konservuotų maisto produktų vietose, kur dėl per didelio karščio į skardinių turinį gali patekti endokrininę sistemą ardančių medžiagų.
- Sumažinkite pesticidų naudojimą namuose ir kieme.
Endokrininę sistemą ardančių medžiagų abėcėlės sriuba
2022 m. apžvalginiame dokumente buvo nagrinėjami galimi ryšiai tarp endometriumo vėžio ir endokrininę sistemą ardančių medžiagų, įskaitant bisfenolį A (BFA), polichlorintus bifenilus (BP) ir policiklinius aromatinius angliavandenilius (PAH).
Autoriai padarė išvadą, kad tarp šių cheminių medžiagų ir endometriumo vėžio yra ryšys molekuliniu lygmeniu. Tačiau šiuo metu negali būti žinoma, kiek kiekvienas asmuo patiria šių cheminių medžiagų poveikį arba koks poveikio lygis yra pavojingas.
Visai neseniai kita mokslininkų grupė palygino bendrą estrogenų kiekį daugiau nei 300 moterų kraujyje. Maždaug pusė moterų sirgo endometriumo vėžiu, kita pusė – ne. Tyrėjai sugebėjo nustatyti, kiek estrogenų kiekvienos moters organizmas gamina, palyginti su estrogenu, gaunamu iš įvairių endokrininę sistemą ardančių medžiagų.
Moterys, kurios turėjo didesnį endokrininę sistemą ardančio estrogeno kiekį, dažniau sirgo endometriumo vėžiu nei tos, kurių lygis buvo mažesnis. Šiame tyrime pirmą kartą nustatytas teigiamas ryšys tarp estrogenų kiekio iš išorės šaltinių ir endometriumo vėžio rizikos.
Šios išvados buvo tokios, kokių Chase’as tikėjosi, bent jau dabar. „Koreliacija nenustato priežastinio ryšio, todėl šiuo metu ryšys tarp endokrininę sistemą ardančių medžiagų ir endometriumo vėžio yra tik įdomi asociacija“, – sakė jis. „Žinome, kad estrogeno perteklius organizme kelia moterims riziką susirgti endometriumo vėžiu ir kad mūsų aplinkoje yra produktų, kurie keičia estrogenų kiekį mūsų organizme. Tačiau žmonėms svarbu suprasti, kad jie negalės išvengti endometriumo vėžio vien dėl to, kad nustos gerti vandenį iš plastikinių butelių. – Tai ne taip paprasta.
Šis mokymo šaltinis buvo parengtas remiant Merck.
Susiję straipsniai visame internete