Kas yra diabetas?
Diabetas yra tada, kai jūsų organizmui sunku palaikyti normalų cukraus kiekį kraujyje. Taip nutinka, kai organizmas negamina pakankamai hormono insulino arba kai organizmas nereaguoja į insuliną taip, kaip turėtų.
Dažniausi diabeto tipai
-
1 tipas: Jūsų imuninė sistema atakuoja insuliną gaminančias kasos dalis
-
2 tipas: Jūsų organizmas negamina pakankamai insulino arba nereaguoja į insuliną taip, kaip turėtų
-
Prediabetas: Jūsų cukraus kiekis kraujyje yra didesnis nei turėtų būti, bet ne toks aukštas kaip 2 tipo
-
Gestacinis: diabetas išsivystė nėštumo metu
Diabeto rizikos veiksniai
1 tipas
-
Šeimos autoimuninių sutrikimų istorija
-
Galimas tam tikrų virusų, pvz., Coxsackie viruso, poveikis
2 tipo, prediabetas ir gestacinis
-
Šeimos diabeto istorija
-
Amžius (45 ir vyresni)
-
Gestacinio diabeto istorija
-
Antsvoris ar nutukimas
-
Nepakankamas fizinis aktyvumas
-
Aukštas kraujospūdis
-
Rūkymas
-
Agento oranžinė ekspozicija
-
Stresas
|
Diabeto rodikliai pagal rasę ir etninę priklausomybę: Amerikos indėnų ir Aliaskos vietiniai suaugusieji (13,6 %) Neispanų kilmės juodaodžiai suaugusieji (12,1 %) Ispanų kilmės suaugusieji (11,7 proc.) Ne ispanakalbiai Azijos suaugusieji (9,1 %) Neispanų kilmės baltaodžiai suaugusieji (6,9 %) |
Kiti nėštumo diabeto rizikos veiksniai yra šie:
-
Policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS)
-
Ankstesnis kūdikio, sveriančio daugiau nei 9 kilogramus, gimdymas
Ryšys tarp streso ir diabeto
Stresas gali padidinti diabeto riziką.
Moterys, sergančios PTSD, turi beveik 2 kartus didesnę tikimybę susirgti 2 tipo cukriniu diabetu
Stresas gali sukelti nesveiko gyvenimo būdo veiksnius:
-
Prasta mityba
-
Nepakankamas fizinis aktyvumas
-
Rūkymas
-
Vartojant per daug alkoholio
Stresas taip pat padidina hormono kortizolio kiekį, kuris gali padidinti cukraus kiekį kraujyje.
Labiausiai rizikuoja žmonės, kenčiantys nuo lėtinio ar ilgalaikio streso.
Diabeto simptomai
-
Per didelis troškulys arba burnos džiūvimas
-
Dažnas šlapinimasis
-
Nuovargis
-
Neryškus matymas
-
Nepaaiškinamas svorio kritimas
-
Rankų ir kojų tirpimas ar dilgčiojimas
-
Opos ar įpjovimai, kurie užgyja ilgai
-
Dažnos odos ar makšties mielių infekcijos
Kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, jei jaučiate kurį nors iš šių simptomų.
Šis mokymo šaltinis buvo sukurtas remiant AstraZeneca.
